仕事を辞めたら人生が楽しすぎる！年代別の体験談やより楽しい人生のためにやるべきことを解説

現在の仕事が辛いあなたは、上記のような思いを抱えているはず。

世の中には、今の仕事を辞めて楽しすぎる人生を送っている人もいる。現在の仕事や自分に不満がある場合、羨ましく感じることも多いだろう。

仕事を辞めて楽しい人生を実現できるのは、一部の人だけではない。勇気と事前の準備次第で、仕事を辞めて楽しい人生にすることは可能なのだ。

この記事では、以下のことを解説していく。

より楽しい人生を実現する方法を解説するため、今の仕事を辞めることを考えている人はぜひ参考にしてほしい。

1. 仕事を辞めたら人生が楽しすぎる！人生が変わった体験談を年代別に紹介

仕事を辞めて人生が変わり、より楽しい人生を送れるようになった人は複数いる。

仕事を辞めて人生が変わった人の体験談を、年代別に紹介していく。

1-1. 20代の体験談

接客業の正社員を1年でやめ、パート・アルバイトの掛け持ちで生活しているRonkoさんの事例だ。

昼にフルタイムで接客業のパート、夜にアルバイトをして生活している。

仕事の時間とは思えないほど、充実した時間が送れているとRonkoさんは語っている。

正社員として働いていた際は管理職についていたが、手取りは18万3,000円。学生のころにしていた結婚式場のバイトが月15万円の収入だったため、正社員の利点はボーナスしかないと感じたそうだ。

Ronkoさんの感じるパート・アルバイトの利点は、無理に責任を感じなくて良いことだという。

接客業は正社員で上にいけばいくほど、お客様との関わりより店舗・在庫管理などの事務作業が増えていく。しかしパート・アルバイトであれば、自分がお客様のためにできることを優先して行動できる。

接客業でお客様と関わる時間に魅力を感じているなら、正社員ではなくパート・アルバイトで働いていくのもひとつの手だ。

他にも仕事を辞めて人生が変わったという人が複数人いるので、紹介していく。

1-2. 30代の体験談

新卒で就職した美容室サロンを辞め、フリーランス美容師として働いている田中亜彌（あみ）さんの事例だ。

職場環境に不満があったわけではないが「もっとお客様と丁寧に向き合いたい」という想いから、安定を捨ててフリーランス美容師になっている。

全てを1人でこなす分作業量は増えるが、その分施術はより細部までこだわれるとのこと。

仕事を辞めることで、今までできなかった働き方が実現した事例のひとつといえるだろう。

同じ職種であっても、働き方を変えることでより楽しい人生が実現する場合もある。

フリーランスでなくとも、派遣で同じ仕事をするのもひとつの手だ。

転職では「35歳の壁」があり、実績をもった即戦力になれる人でないと転職が難しいと言われている。しかし楽しい人生は、正社員でないと実現しないとは限らない。

1. 今の仕事自体は好き
2. 正社員ではやりたいことができない

このような場合はフリーランスや派遣など、正社員以外の働き方を模索してみるのがおすすめだ。

1-3. 40代・50代の体験談

ビジネス書作家・心理カウンセラーなど幅広く活躍している立花岳志さんも、仕事を辞めてより楽しい人生を実現した人の1人である。

もともとは翻訳会社で営業の仕事をしており、次期社長の話が出るまでの成果を出していた。

しかし当時105kgの肥満体型で、医師に「いつ生活習慣病になってもおかしくない」と言われるほどの体調悪化・親の借金の肩代わりが重なり、「このままでは人生が終わってしまう」と感じたとのこと。

「人生を劇的に変える！」と決意しブログを始め、借金返済やダイエットなど自身の経験をもとにした情報を発信していった。

そして3年後の41歳の時に独立し、50代となった現在も活動を続けている。

人生を変えることは若いうちでないと難しいように思うが、立花さんのように50代となってからも自由で楽しい生活を送っている人もいるのだ。

ただ若い頃と比べると、失敗した場合の再就職は難しい。

立花さんもフリーでやっていけるだけの状態が整ってから退職している。リスクを減らすため、まずは副業でやりたいことを始めるのがおすすめだ。

2. 仕事を辞めると人生が楽しくなる3つの理由

仕事を辞めることで人生が楽しくなる主な理由は、以下の3つ。

2-1. ストレスや憂鬱感から解放される

仕事を辞めると、ストレスや憂鬱感から解放され楽になるという利点がある。

辞めてしまえば仕事をしなくてよく、苦手な人と関わる必要もなくなるからだ。

仕事のノルマや職場の人間関係などがストレスになっていた場合、大きな解放感を得られるだろう。

また仕事を苦痛に感じている人の中には、出社前に憂鬱な気分になったりひどい時は泣いてしまったりする人もいる。

仕事に行かなくて良いことで、憂鬱感から解放される。精神的な負担がなくなることは、楽しい人生につながるのだ。

2-2. 嫌なことを我慢しなくてよくなる

仕事をする以上、我慢しなければいけないことが数多くある。

このようなことを嫌だと思いながら我慢している人もいるだろう。

しかし我慢を続けていると精神的な負担がかかり、鬱の症状が出ることも。

仕事をやめれば、今の職場で嫌なことは一切我慢しなくて良くなる。また我慢する必要のない新しい職場に転職することもできるため、これまで以上に楽しい人生を送れるようになる。

2-3. 自分のやりたいことを始められる

仕事を辞めることで、これまでできなかった自分のやりたいことを始められる。時間に余裕が生まれ、他のことに時間を使えるようになるためだ。

現時点でやりたいことがなくても、自分と向き合う時間が生まれることで、本当にやりたいことや理想的な働き方について考えるようになる。

仕事を辞めることで、会社員に限らない新しい発想が生まれやすくなるのも利点だ。別の会社に転職するだけでなく、自分でやりたいビジネスを始めることも可能である。

また仕事ばかりでやっていなかった趣味に没頭したり、旅行に出かけたりするのも良いだろう。

自分の好きなこと・やりたいことに多く時間を使えれば、人生が楽しいと感じられる。

3. 仕事を辞めることで生じるデメリット3選

仕事を辞めたら人生楽しいと感じるメリットもあるが、もちろんデメリットも生じる。

そこで、仕事を辞めた後に生じる可能性のあるデメリットを3つ紹介する。

対策方法なども併せて紹介するので、仕事を辞めた後に後悔したくない人は参考にしてほしい。

3-1. 辞めてからの収入源がなくなる

仕事を辞めてしまうと、もちろんだがその仕事に対する収入はなくなる。

もちろん、仕事を辞めることを想定して、十分な貯金をしている人なら問題ないが、貯金もほとんどせずに辞めてしまうのは今後の生活に支障が出てしまう。

もしあなたが本業とは別に何か副業をして稼ぐ手段があるのであれば、心配はそこまで必要ないが、他に収入源がないのであれば、副業などを始めることをおすすめする。

あなたのスキルを売る「ココナラ」や「クラウドワークス」などは副業初心者でも稼ぎやすい。

辞めた後の収入源を確保しておきたいなら、自分のペースで働ける副業サイトを活用してみてほしい。

3-2. 次の仕事先が見つかるまで時間がかかる可能性も

現職を辞めてから次の仕事がすぐに見つかるとは限らない。

友人・知人からの紹介で企業を紹介されるなどもなども考えられるが、全員に当てはまることではないため、すぐには見つかりづらいだろう。

もしあなたが仕事を辞めた後、少しの間休んでからまた仕事を再開したいと考えているなら、「マイナビエージェント」などの転職エージェントを利用してみてほしい。

転職活動中でもあなたのペースで進められるため、十分な療養期間は取れる。

休んでから転職活動を始めてもすぐに内定がもらえるわけではないので、療養しながら転職活動をすると効率的に転職ができるのだ。

3-3. 新たな職場での人間関係の構築が必要になる

仕事を辞めて新たな職場で働き始めると、その会社にいる人たちとの新たに人間関係を構築する必要がある。

人間関係を構築するのには、意外と時間がかかるものであるため、入社してから1,2ヶ月ほどは人間関係構築に時間を費やすことになるだろう。

もし、人間関係でトラブルが起きてしまって、人と関わるのがあまり好きではないと考えているならフリーランスなどもおすすめだ。

特に在宅でできるWeb関係の仕事やエンジニア職などはテキストでのやりとりがほとんどのため、対面でのコミュニケーションがほとんどない。

もし、IT系の仕事でリモートワークができるものを探しているなら「ITプロパートナーズ」が非常におすすめ。

週2からできる案件などもあり、高収入なものも多いので、すでにスキルを持っているならぜひ登録だけでもしてみてほしい。

4. あなたは仕事を辞めるべき？3つのサインを解説

仕事を辞めたいと思っていても、本当に辞めて良いのか迷っている人もいるだろう。

仕事を辞めるべきかは、以下3つのサインから判断できる。

4-1. 仕事で正当に評価されていない

どれだけ貢献しても昇給や昇格など評価に反映されないなら、職場環境が問題の可能性がある。仕事を辞めて、正当に評価してもらえる職場で働くべきだ。

ただ自分の能力を過信しており、自己評価が高くなっている場合もある。

客観的にみた自分の能力を知るには、市場価値診断ツールを使ってみるのがおすすめだ。

中でもミイダスは、7万人の転職データをもとに現在の市場価値を診断できる。もし自分の考えていたより市場価値が低ければ、自己評価が高い可能性がある。

会社の問題を感じてもまずは自分に課題はないか、努力で改善し評価につなげられるものはないかをよく検討してみよう。

自分で変えられる課題がないようなら、仕事を辞め転職した方が良いだろう。

4-2. 労働環境に改善の見込みがない

労働環境に改善の見込みがないなら、仕事を辞めた方が良いサインだ。

具体的には残業が多い、コミュニケーション不足で社員同士の関係が悪いなどである。

労働環境の悪い中で働いていると、心身への負担が大きい。

一社員のあなたが働きかけて解決できる問題でもないため、改善の見込みがないのであれば仕事を辞めて環境を変えるしかない。

またキャリアアップが期待できない、経営が厳しい状態の場合も転職を検討しよう。

やりたいことができない上に、会社が倒産し結局転職せざるを得ないケースが多いからだ。

苦痛を感じる職場から離れ、楽しい人生につなげよう。

4-3. 仕事を辞めると問題解決につながる

仕事を辞めることで職場での悪い人間関係、仕事が嫌なことによるストレスなどの問題が解決し、今より楽しい人生になるか？を判断基準にしよう。

自分に原因がある場合、仕事を辞めても抱えている問題は解決しない。

例えば人間関係の問題は、関わりを避けている自分の行動が原因の可能性がある。仕事が嫌なのは、自分が真剣に仕事をしておらず面白さを見出せていないせいかもしれないのだ。

転職後も同じ行動をしていれば問題は解決せず、楽しい人生にもつながらない。

また今の職場のままでも社員とのコミュニケーションを大切にする、目標を持って仕事に取り組むなど、自分の行動で解決できることがあるかもしれない。まずは今の仕事を続け、自分の行動を改善した方が良いだろう。

仕事を辞めたくなっても一旦考え、自分の行動を改めてみよう。転職を考えるのは、今の職場でできることをやってみてからにするのがおすすめだ。

5. 仕事を円満に辞めて楽しい人生にするためにやるべきこと

いくら楽しい人生のためとはいえ、不和を残して仕事を辞めたくはないだろう。

仕事を円満に辞めて楽しい人生にするため、やるべきことは以下の5つだ。

5-1. 会社の閑散期、異動時期の前に辞める

円満退社のためには、周囲への負担をできる限り減らすことが重要である。

緊急でない限り、会社の繁忙期は避けて辞めた方が無難だ。

閑散期や異動時期の前なら、退職による業務への影響が少ないだろう。

とはいえ、あまりにも仕事が辛いなら気を遣う必要はない。自分の人生のため、会社よりあなた自身の幸せ・楽しさを優先しよう。

5-2. 余裕を持って退職時期を伝える

閑散期・異動時期以外であっても、急に辞められると会社に迷惑がかかる。最低でも1ヵ月前には、退職の意向を伝えるべきだ。

あなたが仕事を辞めると、会社は退職による人員の補強や調整、各種保険の手続きが必要となるためである。

退職までの期間が短いと、さまざまな手続きに追われ会社の負担が大きくなるのだ。

退職時期を早めに伝え負担を減らせるよう配慮することで、円満退職につながる。

5-3. ネガティブすぎる退職理由は伝えない

仕事を辞める際は、ネガティブすぎる理由は伝えないようにしよう。

職場の人間関係や将来性の不安などは会社に責任を押し付ける理由であるため、円満退職したいなら正直に伝えない方が良い。

もちろん前向きな理由なら、そのまま伝えても問題ない。あくまで人間関係や会社の将来性など、会社に原因を求める理由で退職する場合である。

会社に原因を求めない退職理由は、以下のようなものだ。

会社への不満がないと伝わり、円満退職につながりやすくなる。また会社ではどうすることもできない理由なため、引き止められることもないだろう。

5-4. 十分な引き継ぎをしておく

仕事を辞める際は、自分がやっていた業務の引き継ぎも必要だ。

引き継ぎにかかる期間は役職や業務内容によって差があるが、およそ1ヵ月あれば引き継ぎ可能だ。

業務の引き継ぎは、以下のステップで行うとスムーズだ。

もし顧客担当者がいるなら、連絡先の共有や顧客担当者への挨拶もしておくと良い。

仕事を辞める際は自分の業務に加え、引き継ぎのための時間も設定しておこう。

また引き継ぎできても丸投げにはせず、退職日までサポートしていくことが大切である。

5-5. 転職エージェントに登録する

楽しい人生にするには、仕事を辞めた後の方が重要だ。

もし転職先がブラック企業なら、大きなストレスがかかり結局人生を楽しめなくなる。

ただ転職したことがなければ、どう転職活動を進めると良いか・会社の選び方など、疑問に感じることが多いだろう。

転職未経験で不安な人におすすめなのが、転職エージェントの利用だ。

転職エージェントに登録すると、キャリアアドバイザーのサポートを受けながら転職活動を進められる。

自分のキャリアについても一緒に考えてくれるため、楽しい人生につながりやすい。

詳しくは後述するため、参考にしていただけると幸いだ。

6. 仕事を辞めたら人生終わり？勇気が出ない時の対策

「仕事を辞めたら人生が終わるのではないか」と不安を感じ、退職に踏み切れない人も多い。

仕事を辞める勇気が出ない場合は、以下の対策が有効だ。

6-1. 仕事を辞めたい理由を書き出す

自分がなぜ仕事を辞めたいのかを紙に書き出してみよう。

仕事を辞めたい理由を明確にすると転職に踏み切る気持ちの整理がつきやすいからだ。

仕事を辞めたい時に抱えがちな不満は、主に以下の5つ。

上記の理由の中から深堀りしていくと、辞めたい理由がはっきりしてくる。

人間関係であれば「上司がミスばかり指摘してくる」というものもあるだろう。

また仕事を辞めたい理由がわかれば、次の転職先を選ぶ判断基準にもなるのも利点だ。

その上であなたが仕事に求めているものを分析していくと、仕事を辞めることを前向きに考えられるだろう。

6-2. 仕事を辞める利点とリスクを整理する

仕事を辞めることの利点とリスクも、紙に書き出し整理してみよう。

仕事を辞める主な利点は、以下の3つ。

一方仕事を辞めることのリスクは、一時的とはいえ収入が途絶える・ブラック企業に転職してしまう恐れがあるなどだ。

仕事を辞める勇気が出ない場合、漠然と不安を感じていることが多い。

ただリスクを整理してみると、それほど不安に感じなくて良いと気づける。

仕事を辞めるリスクについて先に把握しておけば、対策を考えることも可能となる。

例えば転職先をあらかじめ決めておけば、収入は途絶えない。また転職エージェントに相談しながら転職活動を進めれば、ブラック企業を避けやすくなるだろう。

仕事を辞める勇気が出ないなら、利点とリスクを書き出してみるのがおすすめだ。

6-3. 仕事を辞めるべきか相談する

自分は仕事を辞めるべきか、信頼できる人に相談してみよう。

仕事を辞めたいと思っている時は精神的に追い詰められており、正常な判断ができていない恐れがあるためだ。

家族や友人などに自分の気持ちを伝え相談すれば、仕事を辞めた方がいいか、別の方法のアドバイスをしてくれるかもしれない。

また人に話すことで考えが整理され、自分で落ち着いて考えられるようになる効果も期待できる。

相談できそうな人がいなければ、転職エージェントに登録しキャリアアドバイザーにアドバイスを求めるのもひとつの手だ。

仕事を辞めたくなったら自分1人で悩まず、信頼できる人に相談してから決めると良い。

特に『リクルートエージェント』は転職支援実績No.1で、数多くのノウハウを保有している。

仕事を辞めるべきかも含めて、キャリアプランに関する有用なアドバイスをもらえるだろう。

6-4. ただ現実逃避したいだけなら仕事を辞めない方が良い

仕事が嫌、面白くないなどの理由で現実逃避したいだけなら、仕事を辞めるべきではない。

仕事を辞めても、転職に失敗する可能性が高いためだ。

現実を見つめていない場合、仕事への不満は自分自身に原因があるかもしれない。

一見つまらない仕事でも、自分でノルマを設定して取り組むと面白くなるものだ。

自分の原因から目を背けて仕事を辞めると、逃げ癖がついたりどの職場でも同じことを繰り返したりする恐れがある。

仕事を辞めるのはやりたいことが明確にあるか、自分の力では問題を解決できそうにない時だけするべきだ。

現実をしっかり見つめないと、仕事を辞めても人生が楽しくなるどころかつまらないままになってしまうだろう。

7. 【NG】仕事をバックレて辞めてはいけない理由

どんなに仕事が嫌になっても、バックレて辞めるのは避けるべきだ。

仕事をバックレてしまうと、会社に損害を与えたとして懲戒解雇になり、その後の転職活動に影響する恐れがあるためだ。

懲戒解雇になっても履歴書に記載義務はないが、離職票や退職証明書などを通して会社側にバレてしまう。

仕事をバックレることはリスクしかないため、どんなに嫌であっても退職手続きをとった上で辞めるようにしよう。

8. 仕事を辞めて人生を楽しくしたいなら転職エージェントを活用すべき

仕事を辞めて楽しい人生を実現している人は、どの年代にも存在する。いくつであっても、楽しい人生にすることを諦めなくて良いのである。

仕事を辞めることはリスクもあるが、辞めたことで人生が終わってしまうことはない。より楽しい人生を実現したいなら、リスクも考慮しつつ検討してみるのが良いだろう。

また仕事を辞めて人生を楽しくしたいなら、転職エージェントへの登録がおすすめだ。

転職のプロであるキャリアコンサルタントが、より楽しい人生に向けてサポートしてくれる。

転職エージェントを利用するなら『リクルートエージェント』がおすすめだ。

転職支援実績No.1のエージェントで、数多くのノウハウを保有している。

全年代の転職につながるアドバイスが可能で、楽しい人生を送るための強い味方になってくれるだろう。

9. 仕事を辞めた後に関するよくある疑問

ここからは、仕事を辞めた後に関するよくある疑問について解説する。